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Courtenay

Insegnante Yoga

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La mia storia

La vita quotidiana e una vita di apprendimento sono le materie prime da cui costruisco sia la pratica che mi nutre che una vita che amo.

 

Nonostante il mio viaggio più che ventennale nel percorso yogico, sperimento ancora e ancora il potere alchemico e il potenziale trasformativo dello Yoga come pratica di vita.

 

Che si tratti di insegnare yoga, guidare la meditazione, educare sull'Ayurveda o fare da mentore agli altri, adotto un approccio integrato con l'intenzione di coltivare in ciascuno di noi un senso di maitrī, o gentilezza amorevole per se stessi, il fondamento per una vita con tutto il cuore.

 

Ho avuto la fortuna di avere insegnanti e guide la cui autenticità ispira il mio impegno a vivere con passione e finalità. Sono onorata e grata di accompagnare
altri in qualità di compagna di viaggio, insegnante e perenne studentessa.