Filosofia per le sequenze

25 ore online in conference 14 - 15 - 16 ottobre 2022 Orario: 09.00 - 17.30 circa In questo modulo capiremo come potere applicare la filosofia degli Yoga Sutra nella pratica delle asana.

Capiremo inoltre come creare dei temi per le lezioni basati sulla filosofia dello yoga in modo da integrarla nella pratica delle Asana così che i nostri studenti possano acquisirla e capirla e così da rendere le lezioni non solo una pratica fisica ma un’esperienza che permette di entrare in contatto profondo con questa disciplina. Argomenti : Pratica di asana Come prendere ispirazione dalla filosofia per le nostre lezioni Come integrare la filosofia nella pratica delle asana Come creare e sviluppare un tema per le lezioni Come creare una sequenza di asana che rispecchi il tema della lezione Come trovare l’ispirazione Idee per le lezioni