La Pausa Consapevole

Un modo diverso di fare la pausa pranzo 

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La Pausa consapevole

E' un progetto speciale del Team Ohana in collaborazione con Pancot't Gustosano.

Abbiamo progettato per voi un percorso che vi aiuti e vi supporti nella vostra pausa lavorativa.

Le giornate lavorative sono lunghe e sfidanti sia per il corpo che per la mente:

 

"Cosa ne dite di usare la vostra pausa pranzo in un modo diverso dal solito?"

 

Prendetevi cura di voi, regalatevi un'ora speciale nella quale stare in compagnia di voi stessi e del vostro corpo.

 

Poi portate con voi un pasto take-away delizioso e nutriente.

 

Siamo nel centro di lugano, in via Canova 18:
sarà incantevole mangiare un cibo sano e nutriente, preparato con amore per voi, sedendo in riva al lago e osservando la natura prima di ritornare al vostro lavoro!

I principi della Pausa consapevole

Come funziona?

E' davvero molto semplice.

Offriamo tutti i giorni una sessione creata appositamente per la pausa lavoro dalle 12:30 alle 13:30

Ogni giorno troverete un pratica e un insegnante differente: scegliete i giorni e gli stili che fanno per voi.

Prima di andare acquistate il nostro pranzo take-away del giorno. Non serve riscaldarlo: per molte ragioni è meglio se possibile consumare il cibo a temperatura ambiente.

In generale è meglio prenotare ma se non fate a tempo passate allo stesso a trovarci: faremo del nostro meglio per darvi il benvenuto.

Per maggiori informazioni consultate il nostro calendario.