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Hatha Yoga Tradizionale con Ilaria

Ogni lunedi pranzo, 12:30-13:30

26 franchi svizzeri
Via Canova

Descrizione del servizio

seguendo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi e del mio Maestro Walter Thirak Ruta. Scopriremo aspetti legati alla pratica più tradizionale di asana, pranayama, kryia, mudra, mantra e tanto altro.


Prossime sessioni


Dettagli di contatto

  • Via Canova 18, Lugano, Svizzera


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