Meditazione al mattino (online)

Descrizione del servizio

Iniziamo la giornata con un invito a trovare la calma all'interno del caos che può caratterizzare la nostra vita quotidiana. L'antica pratica della meditazione ci offre un'opportunità preziosa: spostare dolcemente l'attenzione verso l'interno prima di immergerci nelle attività della giornata.